... aber ich habe ihn einfach beiseite geschoben und meine 15-km-Radtour gemacht. Temperatur draußen 1°C, ganz leichter Niesel (Regen konnte man das nicht nennen) und als ich wieder hier war, habe ich mich pudelwohl gefühlt. Ich war dick eingepackt mit Mütze, Schal und Handschuhen. Aber offensichtlich bin ich ein Weichei: Am Phoenixsee kam mir allen Ernstes ein Typ in Badehose, Gummilatschen und einem Handtuch in der Hand entgegen. Er sah aus, als wäre er gerade dem Wasser entstiegen.
Jedenfalls klappt das Abnehmen weiter, die Waage war heute wieder freundlich zu mir, aber sie könnte freundlicher sein. Weniger Kalorien essen ist gut und hilfreich, sich mehr bewegen aber ein deutlicher Hebel.
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen